将每日待办、优先级、时间规划与番茄钟整合，可设置专注和休息时长，并回看次数、完成进度与趋势，小组件用于查看当前状态。基础版可免费使用，部分功能需专业版自动续订；具体周期和权益需核对，不保证自动解决拖延。
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将每日待办、优先级、时间规划与番茄钟整合，可设置专注和休息时长，并回看次数、完成进度与趋势，小组件用于查看当前状态。基础版可免费使用，部分功能需专业版自动续订；具体周期和权益需核对，不保证自动解决拖延。
快速记录今天的事项并按优先级整理，再按时间顺序安排任务，方便从待办直接进入一段专注计时。
设定适合自己的专注与休息节奏，结束后查看专注次数、完成情况和趋势，比较计划与实际执行，而不只是积累未做事项。
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拖延、分心、待办越记越多，却还是很难真正开始？ PomoFocus 把番茄钟、待办清单和时间管理整合到一个 App 里，帮你更快进入状态，更轻松完成每天最重要的事。 无论你是学生备考、上班工作，还是想改善拖延与计划混乱，PomoFocus 都能帮你把“想做的事”变成“已经完成的事”。 为什么选择 PomoFocus？ 很多效率工具只能记任务，或者只能计时。PomoFocus 将任务管理和专注计时结合起来，让你从记录待办，直接进入开始执行。 核心功能： 番茄钟专注计时 设定专注时长与休息节奏，减少分心，更容易进入状态。 每日待办清单 快速记录今天要做的事，按优先级整理任务，不再遗漏重点。 时间规划 把任务放进时间里，让一天安排更清晰，减少混乱和拖延。 专注数据统计 查看专注次数、完成进度和效率趋势，帮助你持续优化自己的时间使用方式。 桌面小组件 在主屏幕快速查看任务与专注状态，随时提醒自己回到重点。 适用场景： 学习备考 适合考研、自习、写作业、准备考试时保持专注。 工作安排 适合处理每日任务、安排重点事项、提升执行效率。 个人成长 适合建立自律习惯、改善拖延、管理长期目标。 你可以这样使用 PomoFocus： 1、早上列出今天最重要的 3 件事 2、开启一个番茄钟先完成第一件 3、按时间顺序安排剩余任务 4、在一天结束时回顾自己的专注和完成情况 当你不再只是记录计划，而是真正开始行动，效率才会发生变化。 下载 PomoFocus，开始更清晰、更专注、更有掌控感的一天。 PomoFocus是可以免费使用的，普通版基本满足80%的人群需求，部分功能需要专业版（可选订阅）。 ##自动续费服务声明付款：用户确认购买并付款后，记入iTunes账户；取消续费：如需取消续费，请在当前订阅周期到期前24小时，手动关闭iTunes/Apple ID设置管理中的自动续费功能。如果您在到期前24小时内取消，将收取订阅费；续订：苹果的iTunes帐户将在到期前24小时内扣除。扣除成功后，订阅周期将推迟一个订阅周期。 ##联系我们。如有任何疑问或担忧，请发送电子邮件至: jscz3w@gmail.com 隐私政策 : http://www.jscz3w.com/ys_app.html 使用条款（EULA）：http://www.jscz3w.com/JSCZ3WEUVL.html App备案号： 京ICP备20030049号-2A
