通过应用与网站屏蔽减少数字干扰，可立即启动或安排定时屏蔽，并结合使用感受反思和简短提示调整习惯。核心功能免费，高级功能采用年度订阅，使用屏蔽功能需按系统要求授权。
Source: App Store
通过应用与网站屏蔽减少数字干扰，可立即启动或安排定时屏蔽，并结合使用感受反思和简短提示调整习惯。核心功能免费，高级功能采用年度订阅，使用屏蔽功能需按系统要求授权。
选定要屏蔽的应用和网站，按计划定时开启或立即开始一个专注片刻，给工作、爱好和陪伴留出时间。
借助使用关系洞察与简短提示，反思自己对屏幕时间的感受，再选择更想投入的线下活动，而不只盯着减少了多少分钟。
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少些滑动，多些生活。 与手机建立更健康、更有意识的关系：屏蔽分散注意力的应用，少花时间刷屏，多花时间生活。 我总在这些时刻使用 Moment… … 想减少屏幕使用时间 … 想专注 … 想平静、有意识地开启新的一天 … 想从持续的数字干扰中退一步 … 想更多地陪伴所爱的人 … 想重新与自然相连 … 想全身心投入到正在做的事情：工作、爱好、运动、艺术 … 想睡得更好 … 想把健康与幸福放在首位 优势 * 简单直观的应用屏蔽：几秒钟即可设置一个屏蔽器 * 精美设计，将艺术作品或你自己的照片置于正中 * 为屏蔽器设置定时以定期减少干扰，或立即启动一个，享受远离刷屏的有意识片刻 * 严格屏蔽，帮助你坚守目标 * 养成健康的手机习惯：反思你对屏幕使用时间的感受，用让你愉悦的有意义的线下活动取代刷屏 * 实用且短小精悍的数字健康小贴士 * 少些刷屏、少些噪音、少些干扰。多些时间留给对你真正重要的事！ 功能 * 应用与网站屏蔽 * 严格屏蔽 * 灵活的屏蔽器定时 * 你与屏幕关系的洞察 * 一口大小的数字健康小贴士 * 无缝 iCloud 同步 * 屏蔽器小组件 * 实时活动 * 内置无障碍支持 * 隐私优先：不收集也不共享任何数据 * 可在 iPhone、iPad、Mac、Apple Watch 和 Apple Vision Pro 上使用 * 定期更新 * 由真人用心打造 :) Moment 免费提供核心功能，高级订阅每年 ¥98。 你对我们很重要！ 我们一直在努力让 Moment 对你更有帮助。如果你有任何反馈或建议，非常期待听到你的声音。 关于我们 这款应用由位于德国的两位独立应用开发者 Jan 和 Kerstin 打造。我们创建 Moment，是为了重新掌控自己的数字生活，与设备建立更好的平衡。我们的目标：一款每天看着都令人愉悦、使用起来又非常简单的应用。 我们为自己打造了这个工具，现在也很想与你分享！ 有问题吗？ 如果你有任何疑问或遇到问题，我们会提供贴心的支持。只需发邮件至 support@meaningful-things.com，我们会尽快回复你。 隐私与条款 https://meaningful-things.com/privacy https://meaningful-things.com/terms
