开始跑步

参加跑步？有什么比这更容易! 不用担心距离、步幅或速度。以后你会想到的。 听从指示，以最舒适的方式跑步。 不要把注意力放在跑步技巧上。最重要的是出门并开始跑步。 我们的目标是增加慢跑时间。别的都无所谓。 特色： • 初学者专项训练计划 • 每次培训的详细统计 • 追踪所覆盖的距离 • 每一次的GPS路线 • 内置计步器 • 卡路里计数器 • 与Apple Health同步 4级锻炼计划： * 1级。目标：跑步20分钟。 * 2级。目标：跑步30分钟。 * 3级。目标：跑步40分钟。 * 4级。目标：跑步60分钟。 每个级别需要4周，每周跑3次。 和我们一起跑步吧！ 使用条款 https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/